L'endométriose touche 1 femme sur 10 en France. Et pourtant, le délai moyen de diagnostic est de 7 ans. Pourquoi ? Parce que beaucoup de femmes ne savent pas reconnaître les symptômes.
Qu'est-ce que l'endométriose ?
L'endométriose est une maladie chronique caractérisée par la présence de tissu semblable à la muqueuse utérine (endomètre) en dehors de l'utérus. Ces tissus saignent chaque mois pendant les règles, provoquant des douleurs, des inflammations et parfois des lésions sur d'autres organes.
Les 7 signes qui doivent t'alerter
1. Des règles très douloureuses
Des douleurs qui t'empêchent d'aller au travail, à l'école, qui ne sont pas calmées par les anti-douleurs classiques. C'est le symptôme n°1.
2. Des douleurs en dehors des règles
Douleurs pelviennes en milieu de cycle, douleurs lombaires, douleurs irradiantes vers les cuisses.
3. Des douleurs pendant les rapports sexuels
Appelées "dyspareunie profonde". Douleur pendant ou après la pénétration profonde.
4. Des troubles digestifs cycliques
Diarrhées, constipations, ballonnements, douleurs en allant aux toilettes — surtout pendant les règles. On parle d'endométriose digestive.
5. Des troubles urinaires
Douleurs en urinant, envies fréquentes, sang dans les urines à certains moments du cycle.
6. Une fatigue chronique
Pas une fatigue ordinaire — une fatigue qui dure malgré le sommeil, qui s'intensifie pendant les règles.
7. Une infertilité ou difficultés à concevoir
30 à 50% des femmes atteintes d'endométriose ont des difficultés à tomber enceinte.
Que faire si tu te reconnais ?
1. Consulte un gynécologue spécialisé endométriose. Si ton généraliste minimise, change. C'est ta santé.
2. Demande une échographie endovaginale ET une IRM pelvienne (les deux sont complémentaires).
3. Tiens un journal de tes symptômes pendant 2-3 mois (intensité douleurs, localisation, autres symptômes). Ce sera utile au gynéco.
4. Rejoins une association : EndoFrance, Endomind. Tu n'es pas seule.
Cyklo Days et l'endométriose
Cyklo Days ne soigne pas l'endométriose. C'est un complément alimentaire qui peut accompagner une prise en charge globale en apportant du confort (magnésium pour les crampes, curcuma anti-inflammatoire). Mais le traitement de l'endométriose passe par un suivi médical spécialisé.
